چطور محصولات مراقبت از پوست مناسب پوستمون رو انتخاب کنیم؟
انتخاب محصولات مراقبت از پوست شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد؛ وارد یک فروشگاه میشویم، چند محصول با بستهبندی جذاب میبینیم و در نهایت یکی را انتخاب میکنیم. اما واقعیت این است که هر محصولی برای هر پوستی مناسب نیست.
پوست هر فرد ویژگیهای متفاوتی دارد و محصولی که برای یک نفر نتیجه خوبی داشته، لزوماً برای پوست ما هم انتخاب مناسبی نیست. نوع پوست، میزان خشکی یا چربی، حساسیتهای پوستی و حتی شرایط آبوهوایی میتوانند در انتخاب محصولات مناسب تأثیر داشته باشند.
پس قبل از اینکه سراغ خرید یک شوینده، مرطوبکننده یا سرم جدید برویم، بهتر است اول پوست خودمان را بشناسیم.
اولین قدم؛ نوع پوستتان را بشناسید
یکی از مهمترین نکات در انتخاب محصولات مراقبت از پوست، شناخت نوع پوست است. بهطور کلی پوست را میتوان به چهار گروه اصلی تقسیم کرد:
پوست خشک
اگر بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، زبری یا خشکی دارید و گاهی پوستهپوسته شدن پوست را تجربه میکنید، احتمالاً پوستتان خشک است.
برای پوست خشک معمولاً بهتر است سراغ محصولاتی بروید که به حفظ رطوبت پوست کمک میکنند و باعث خشکی بیشتر نمیشوند. شویندههای ملایم، مرطوبکنندههای غنی و محصولات آبرسان میتوانند بخش مهمی از روتین این نوع پوست باشند.
پوست چرب
پوست چرب معمولاً به دلیل تولید بیشتر سبوم، ظاهر براقتری دارد و ممکن است بیشتر مستعد ایجاد جوش و منافذ قابل مشاهده باشد.
اگر پوست چربی دارید، بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که بافت سبکی داشته باشند و احساس سنگینی یا چربی اضافه روی پوست ایجاد نکنند. البته چرب بودن پوست به این معنی نیست که باید مرطوبکننده را کنار بگذارید؛ پوست چرب هم به آبرسانی نیاز دارد.
پوست مختلط
در پوست مختلط معمولاً ناحیه T صورت، یعنی پیشانی، بینی و چانه، چربتر از قسمتهای دیگر است؛ در حالی که گونهها ممکن است نرمال یا خشک باشند.
برای این نوع پوست، انتخاب محصولی که بتواند بدون ایجاد خشکی در قسمتهای خشک، چربی نواحی چرب را تشدید نکند، اهمیت زیادی دارد.
پوست نرمال
پوست نرمال معمولاً تعادل مناسبی بین چربی و رطوبت دارد و کمتر دچار خشکی شدید یا چربی بیش از حد میشود.
البته حتی پوست نرمال هم به مراقبت روزانه نیاز دارد. شوینده ملایم، مرطوبکننده و ضدآفتاب میتوانند پایه یک روتین ساده و کاربردی باشند.
فقط نوع پوست مهم نیست
یکی از اشتباهات رایج این است که تصور کنیم شناخت نوع پوست برای انتخاب محصول کافی است.
در واقع ممکن است دو نفر هر دو پوست خشک داشته باشند، اما یکی پوست حساسی داشته باشد و دیگری نه. یا فردی پوست چرب داشته باشد اما همزمان با کمآبی پوست هم مواجه باشد.
به همین دلیل هنگام انتخاب محصولات بهتر است به شرایط و نیازهای فعلی پوست هم توجه کنیم.
برای مثال، اگر پوستتان:
-
حساس و مستعد قرمزی است، بهتر است محصولات ملایمتری انتخاب کنید.
-
جوش و لک دارد، باید محصولات را بر اساس نیاز پوست و بدون زیادهروی انتخاب کنید.
-
دچار کمآبی است، تمرکز بیشتر روی حفظ و تأمین رطوبت میتواند مفید باشد.
-
کدر به نظر میرسد، میتوانید محصولاتی را بررسی کنید که برای بهبود ظاهر و شفافیت پوست طراحی شدهاند.
در انتخاب شوینده به چه نکاتی توجه کنیم؟
شوینده اولین محصولی است که در بسیاری از روتینهای پوستی استفاده میشود، اما قرار نیست بعد از شستوشو پوست کاملاً خشک و کشیده شود.
یک شوینده مناسب باید آلودگی، چربی اضافه و باقیمانده محصولات را پاک کند، بدون اینکه احساس ناراحتی یا خشکی شدید ایجاد کند.
برای پوست خشک و حساس معمولاً شویندههای ملایم گزینه مناسبتری هستند. برای پوستهای چرب نیز میتوان محصولاتی با بافت و فرمولاسیون مناسب این نوع پوست را بررسی کرد.
نکته مهم این است که «تمیزتر شدن» پوست همیشه به معنی «کشیدهتر شدن» آن نیست.
مرطوبکننده را متناسب با پوست انتخاب کنید
مرطوبکننده یکی از محصولات پایه در مراقبت از پوست است و تقریباً هر نوع پوستی میتواند به آن نیاز داشته باشد.
اگر پوست خشکی دارید، معمولاً بافتهای کرمی و غنیتر انتخابهای مناسبی هستند. در مقابل، برای پوستهای چرب یا مختلط ممکن است بافتهای سبکتر مثل ژل یا لوسیون احساس بهتری روی پوست ایجاد کنند.
اگر پوستتان حساس است، علاوه بر بافت محصول، بهتر است به ترکیبات و میزان سازگاری آن با پوست حساس هم توجه داشته باشید.
سرمها؛ لازم هستند یا نه؟
این روزها انواع سرمهای پوستی با کاربردهای مختلف در بازار وجود دارند؛ از آبرسانی گرفته تا مراقبت از پوست مستعد لک، کدری یا نشانههای قابل مشاهده افزایش سن.
اما داشتن یک روتین پوستی خوب الزاماً به معنی استفاده از تعداد زیادی محصول نیست.
اگر تازه میخواهید روتین پوستی خود را شروع کنید، بهتر است ابتدا روی محصولات پایه تمرکز کنید و بعد، در صورت نیاز، محصولات تخصصیتر را به روتین اضافه کنید.
یک روتین ساده اما منظم، میتواند منطقیتر از استفاده همزمان از تعداد زیادی محصول باشد.
ضدآفتاب؛ محصولی که نباید فراموش شود
یکی از مهمترین مراحل مراقبت روزانه از پوست، استفاده از ضدآفتاب است.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند روی ظاهر پوست و ایجاد یا تشدید برخی مشکلات پوستی اثر بگذارد. به همین دلیل، ضدآفتاب را بهتر است به عنوان بخشی ثابت از روتین روزانه در نظر بگیریم.
هنگام انتخاب ضدآفتاب نیز نوع پوست و بافت محصول اهمیت دارد. برای مثال ممکن است فردی با پوست چرب، بافت سبک و غیرچرب را ترجیح دهد، در حالی که فردی با پوست خشک، محصولی با خاصیت مرطوبکنندگی بیشتر را مناسبتر بداند.
به ترکیبات محصول توجه کنیم یا تبلیغات روی بستهبندی؟
بستهبندی زیبا و عبارتهایی مثل «مناسب انواع پوست» ممکن است توجه ما را جلب کنند، اما بهتر است تصمیم نهایی را فقط بر اساس ظاهر محصول یا تبلیغات نگیریم.
خواندن اطلاعات محصول و شناخت ترکیبات مهم آن میتواند به انتخاب آگاهانهتر کمک کند.
البته لازم نیست برای خرید هر محصول تبدیل به متخصص شیمی شویم! کافی است بدانیم محصول دقیقاً برای چه کاری طراحی شده و آیا با نیازهای پوست ما هماهنگ است یا نه.
اگر پوست حساسی دارید یا سابقه واکنش به بعضی محصولات داشتهاید، توجه بیشتر به ترکیبات و تست محصول روی بخش کوچکی از پوست میتواند اهمیت بیشتری داشته باشد.
آیا گرانتر بودن یعنی بهتر بودن؟
نه لزوماً.
قیمت بالاتر یک محصول بهتنهایی تضمین نمیکند که آن محصول برای پوست شما مناسبتر باشد. مهمتر از قیمت، این است که محصول با نوع پوست، نیازها و روتین شما هماهنگ باشد.
گاهی یک محصول ساده و مناسب میتواند انتخاب بهتری نسبت به محصولی گرانقیمت باشد که برای پوست شما طراحی نشده است.
قبل از خرید این چند سؤال را از خودتان بپرسید
قبل از اینکه محصول جدیدی به سبد خریدتان اضافه کنید، چند سؤال ساده میتواند کمککننده باشد:
پوستم چه نوعی است؟
خشک، چرب، مختلط یا نرمال؟
در حال حاضر پوست من به چه چیزی نیاز دارد؟
آبرسانی؟ کنترل چربی؟ مراقبت در برابر نور خورشید؟ یا یک نیاز مشخص دیگر؟
این محصول برای چه نوع پوستی طراحی شده است؟
اطلاعات روی بستهبندی و توضیحات محصول را بررسی کنید.
آیا این محصول با محصولات فعلی روتین من هماهنگ است؟
گاهی اضافه کردن چند محصول فعال به صورت همزمان میتواند باعث تحریک پوست شود.
آیا واقعاً به این محصول نیاز دارم؟
هر محصول جدیدی که وارد روتین میکنیم، لزوماً به معنی بهتر شدن روتین نیست.
یک روتین ساده برای شروع
اگر هنوز روتین پوستی مشخصی ندارید، لازم نیست از همان ابتدا سراغ تعداد زیادی محصول بروید.
یک روتین پایه میتواند شامل این مراحل باشد:
صبح:
شوینده ملایم → مرطوبکننده → ضدآفتاب
شب:
شوینده → مرطوبکننده
بعد از اینکه پوستتان با این روتین سازگار شد، میتوانید در صورت نیاز محصولات تخصصیتری را اضافه کنید.
جمعبندی
انتخاب محصولات مراقبت از پوست قرار نیست تبدیل به یک کار پیچیده و گیجکننده شود. کافی است قبل از خرید، پوست خود را بشناسید و به نیازهای واقعی آن توجه کنید.
نوع پوست، حساسیتها، مشکلات پوستی، بافت محصول و ترکیبات آن، همگی میتوانند در انتخاب محصول مناسب نقش داشته باشند.
در نهایت، بهترین روتین پوستی لزوماً روتینی نیست که بیشترین تعداد محصول را داشته باشد؛ روتینی است که با پوست شما هماهنگ باشد و بتوانید به شکل منظم از آن استفاده کنید.
